Neste sábado CEU das Artes recebera aulão de FitDance e Cross Training
A quadra do CEU das Artes de Santa Bárbara d’Oeste receberá neste sábado (1º/10), a partir das 9 horas, um aulão gratuito de FitDance e Cross Training. Promovido pela Cross Nutrition Box Santa Bárbara d’Oeste, as aulas são abertas ao público, sem necessidade de inscrição prévia, e contará com as professoras Luana Bortolozzo (FitDance) e Ranna Tenório (Cross Training).
O FitDance traz passos de dança adaptados para o universo fitness. As coreografias são montadas por especialistas e os movimentos de baixa e alta complexidade são intercalados para trabalhar o corpo todo. Já o Cross Training é uma modalidade de treinamento funcional, com exercícios que podem ser adaptados de acordo com as limitações de cada aluno, promovendo o fortalecimento de todos os grupos musculares, melhorando a capacidade cardiorrespiratória e proporcionando alto gasto calórico.
A academia está realizando uma campanha de arrecadação de brinquedos para entrega no Dia das Crianças a crianças em situação de vulnerabilidade social. Basta entregar a doação no dia da aula gratuita.
Para mais informações, a pessoa pode entrar em contato pelo +55 19 34638534 (WhatsApp). O CEU das Artes está localizado na Rua Argeu Egídio dos Santos, 100 – Planalto do Sol II.
