Se você não sabe, LPF é um sistema de treinamento que combina exercícios posturais e técnicos respiratórias em apneia. E quais seus benefícios? É isso que a Déh Vian, bailarina e professora de Dança Oriental Árabe há 17 anos, veio explicar no programa Pietro Jr.
Vale a pena conferir todos os benefícios dessa técnica que pode contribuir para uma boa qualidade de vida.
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Programa Pietro Jr